분류 전체보기 (112) 썸네일형 리스트형 [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 9일차 연습 9일차. 레슨 6일차. 오늘은 드디어 드라이브를 연습하기 시작했다. 여기 정기권을 끊고나서 한번 쳐본적은 있는데... 바로 내려놓았다. 그전에 아이언연습을 좀 했다. 지난 시간에 내가 잡았던 클럽이 너무 짧은 것 같다고 해서, 긴 채를 잡으면 거리가 더 나갈까 싶어서 연습장에 있던 다른 채를 들고 연습을 했다. 스윙감이 너무 이상했다. 길이는 1cm 정도 더 길었는데, 뭔가 클럽 헤드가 안따라오는 느낌. 몇개 열심히 쳤지만 도저히 느낌이 이상해서 원래 쓰던 채로 돌아왔다. 알고보니 그라파이트였다고 한다...ㅋ 길이도 영향을 미쳤는지는 모르겠지만, 확실히 클럽스피드가 안나오는 느낌. 내 스윙이 뭔가 잘못됐나 싶어 원래 클럽으로 휘둘러보니, 다시 원래 스피드로 돌아왔다. 다행.ㅎ 그라파이트를 쓰고나서 .. [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 8일차 연습 8일차. 레슨 5일차 오늘은 오전에 할일이 있어서 평소보다 늦게 연습장에 다녀왔다. 오늘은 자연스러운 스윙궤도와 임팩트 때 타이밍을 집중적으로 연습했다. 프로님도 오늘은 뭘 새로 가르쳐주기 보다는 원포인트로 한번씩 지적해주는 식으로 레슨을 받았다. 스윙궤도가 지난번에 비해 약간 부드러워지긴 했는데, 여전히 팔로우쓰루에서 팔을 들어올리는 동작이 여전히 남아있었다. 임팩트 때 하체가 선행하는것, 임팩 할 때 오른쪽 어깨를 눌러주는 동작을 하며 팔로우쓰루에도 오른어깨가 좀 덜 들리는 것을 생각하면서 스윙을 해 봤다. 프로의 말에 따르면 백스윙과 팔로우스윙은 대칭이 되어야 하기 때문에 백스윙 회전구간에서 왼 어깨가 기울어내려가는 것 처럼 팔로우스로우에서도 오른어깨가 기울어지는게 자연스럽다는 것이었다. 스윙.. [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 7일차 연습 7일차. 오늘은 토요일, 프로님 없이 혼자 운동. 어제 중점점으로 패운 팔로우 쓰루 동작에서의 팔 높이에 대해 좀 더 연습해보았다. 백스윙 팔높이도 한번씩 체크했고, 몸에 힘이 들어간다 싶을 때 왼팔 긴장 풀기, 한숨쉬기 어깨털기 등등 온갖 힘 뺄 수있는 방법을 시도해봤다. 어제 배운게 다 어디로 갔는지, 팔로우 쓰루 시 팔이 다시 상당히 높았다. 얼굴 앞으로 돌아 나와서 걸리는 느낌이랄까. 클럽헤드가 자연스럽게 돌아 나와서 등쪽으로 가야 하는데 계속 서있는 동작이 많이 나왔다. 열받는다. 어제 프로님이 알려준대로 스윙속도를 줄이면서 궤도 조정에 집중했는데, 그럼에도 속도를 올리면 도루묵이 되어있었다. 상체가 좀 더 많이 돌아야 스윙이 낮아지는가 싶어서 골반을 선행하는 것도 시도해봤는데, 크게 상관.. [스코클][회고] 비개발자를 위한 웹개발 종합반 소프트웨어 엔지니어, 웹 개발자가 되기 위한 본격적인 훈련에 앞서서 1) 내가 재밌게 할 수 있을지, 2) 내가 잘 할 수 있을지에 대해 탐구해 보기 위해 스파르타코딩클럽에서 제공하는 "비개발자를 위한 웹개발 종합반"이라는 수업을 듣게 되었다. 수업을 듣고 난 후에 돌이켜보자면, 들어보기 잘했다는 생각이 든다. 먼저 이 수업을 통해 몇가지 사실/의견을 알게/가지게 되었다. 다만, 이것은 웹개발에 국한된 내용은 아닌 것 같다. 그럼에도 불구하고 아래에 웹개발은~ 이라고 적은 것은 내가 웹개발만 맛봤기 때문이다. 느낀점 1. 웹개발은 쉽지 않다: 나같이 해당 지식이 전무한 사람에게는 특히 더 그렇다. 생각체계(?, thought process), 언어, 도구 등이 모두 일상의 그것과는 전혀 다르기 때문이다... [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 6일차 연습 6일차, 레슨 4일차 어제 열심히 개인운동을 했기 때문에 더 기대가 되는 날이었다. 오늘도 어제와 마찬가지로 백스윙 탑에서 팔위치를 높게 하고, 허리 회전 및 던지는 타이밍에 대해 신경쓰면서 연습을 했다. 던지는게 뭔가 경직된 느낌이 있었는데, 내가 왼팔을 무조건 피고 하려는 경향이 있는 것 같아, 백스윙 탑에서는 너무 팔을 쭉 피려고 하지 않고 자연스럽게 올렸다. 이렇게 하니 몸의 힘이 좀 더 빠지는 느낌이 드는 것 같았다. 골반 회전 타이밍에 대해 프로님께 질문했는데, 백스윙 탑에서 무릎 - 골반 - 어깨의 순서로 회전이 되어야 한다고 했다. 백스윙 탑자세에서 어드레스를 기준으로 무릎은 15도, 골반은 45도, 어깨는 90도 정도 돌아가는데, 보통 초보자들은 어깨부터 돌리기 시작하고, 그러면 체.. [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 5일차 연습 5일차. 오늘은 프로님이 안나와서 혼자 연습했다. 어제 레슨때는 프로님과 대화를 나누다가 70분동안 공을 80개정도밖에 못 쳤는데, 오늘은 덕분에 연습해 집중할 수 있었다. 어제까지 지적 받았던 부분을 신경쓰면서 스윙연습을 했다. 내용을 되새길 겸, 이곳에 다시 정리하며 복기해본다. 스윙할 때 생각해야 할 것들 1. 어드레스자세: - 스탠스는 최소 어깨너비: 안정성 확보 - 왼발 끝을 약간 벌려서 서기 (살짝 타겟쪽을 향하게): 회전을 더 잘 활용하기 위함 - 무릎은 심하게 굽히지 않게 (완전히 폈다가 살짝 구부리기) 2. 테이크백/백스윙 - 테이크백 시 클럽헤드를 뒤로 보내는 느낌 (오른쪽으로 당기지 않게 조심) - 왼 무릎이 오른쪽으로 따라가지 않고 남겨두기 - 무게중심 이동도 회전에 의한 자연.. [스코클] 비개발자를 위한 웹개발 종합반-5주차 take-away 1. 지금 상황에서는 코드를 외워서 쓰는 것이 아니라, 다른 코드를 보고 이해하고 따라 쓸 수 있는 실력을 쌓아야 함 2. 지금까지 배운것을 여러번 반복숙달시키기 3. 배운것들을 조금씩 수정해보면서 새로운 기능 익히기 * 질문: 코드 똑같이 했는데 명령이 안먹힐 때가 있다... 왜 그런지...? 껏다 키니까 되긴 함... * 질문2: python 코드를 수정할때마다, filezilla 를 통해 업뎃을 따로 해야 하는지? yes 1. 5주차 1.1. 5주차 할것 - 버킷리스트 프로젝트 (복습) - 팬명록 배포하기 1.2. 설치할 것 - 파일질라(filezilla): 클라우드 환경에 파일을 보낼 수 있는 프로그램 - 가비아: 도메인 구매 2. 버킷리스트 2.1. Post 요청: 버킷리스트 .. [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 4일차 연습 4일차. 레슨3일차. 오늘은 일단 어제 배웠던 백스윙탑, Stack&tilt (?) 에 익숙해지는 것에 초점을 맞추고 연습했다. 확실히 백스윙탑은 계속해서 신경쓰다보니 좀 덜 불편해지는 느낌이었다. 하지만 생각을 안하면서 치면 어김없이 팔이 떨어지는 느낌이 들었다. 하체고정 스윙 같은 경우에도 불편했지만 익숙해지기 위해 계속 연습하였다. 이것도 생각을 안하고 하다보면 어느새 몸이 좌우로 스웨이되는 나를 발견하게되었다.. 습관이라는게 무서운게 정말 귀신같이 원래 폼으로 돌아오게 되는데, 고치려면, 아마도 지금까지 쳤던 만큼, 아니 그 이상으로 쳐야 하지 않을까 싶다. 연습을 하다보니, 클럽을 릴리즈 하는 타이밍이 아리송 했다. 클럽을 던지라고 하는데, 그 타이밍이 계속 안맞아서 그런지 스윙이 일정하지.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음
