골반회전 (2) 썸네일형 리스트형 [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 13일차 연습 13일차. 레슨 9일차. 반환점을 돌고 나서 첫번째 레슨. 오늘은 아이언에서 두가지를 배웠다. 하나는 내가 탑에서 비교적 오래 머물러 있다는 것. 지금도 나쁘지는 않지만 자연스러운 리듬을 위해 탑에서 멈춤동작을 없애라고 하셨다. 사실 이얘기 전에도 들었던 적이 있는 것 같다. 근데 이번 프로님이 덧붙인 것은, 억지로 pause를 없애려 하지 말고, 백스윙을 좀 더 천천히 들어올리라는 것. 그렇게 해보니 정말 리듬이 좀 더 자연스러워진 느낌이었다. pause를 없애기 위해 스윙을 빨리 올렸다 빨리 내렸을 때 리듬이 완전히 망가지는 느낌이었는데, 백스윙을 천천히 하니 다운스윙때 가속할 동력이 더 생긴다고 해야 할까? 준비시간도 더 생기는 동시에 리듬감도 생겨서 좋았다. 다른 한가지는 골반회전인데, 엉덩.. [한달챌린지-골프레슨 2탄] QED 골프아카데미 레슨받기 - 12일차 연습 12일차. 레슨 8일차 오늘도 역시 아이언과 드라이브 연습. 아이언을 30분정도 연습하고 드라이버는 40분 정도 연습했다. 일관성있는 샷을 위해 하체를 최대한 고정한 상태에서 스윙을 해 보았다. 생각보다 임팩트가 나쁘지 않았다. 무게중심이동을 의식하다보면 자꾸 스웨이가 나는 것 같아 이런 식으로 접근해본건데, 하체를 최대한 고정시킨 상태에서 골반 회전을 하다보니 무게중심이동도 자연스럽게 일어나고 스웨이도 줄어드는 것 같았다. 오늘의 고민거리는 이전과 비슷하게 탄도가 높게 형성되는 것. 높을 때는 24~26도까지 나왔는데, 클럽을 잘 던질수록 탄도가 높게 나오는 경향이 있었다. 핸드퍼스트가 좀 더 나타나야 한다고 프로님께서 지적해주셨다. 이를 위해서 골반 회전이 더 잘 이뤄져야 한다고.. 전에 했던 .. 이전 1 다음